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Ecco un altro traguardo raggiunto: il titolo di Specialista in Chirurgia della Parete Addominale, assegnato dalla Commissione Europea dei Medici Specialisti, sezione Chirurgia della Parete addominale...

L’Hernia Center di Milano - MHeC ha una nuova sede presso il nuovo Ospedale Galeazzi-Sant’Ambrogio, in via Cristina Belgioioso 173 a Rho (Milano), costruito alle porte di Milano nell’ex area EXPO.

Si sente sempre più parlare di chirurgia robotica…ma che cosa vuol dire? E che vantaggi ci sono soprattutto?

La valutazione della diastasi dei muscoli retti può essere eseguita in diversi modi. Prima di tutto con un accurato esame diagnostico eseguito da uno specialista.

La scoperta di una variante anatomica e un nuovo studio appena partito.
La diastasi si verifica più frequentemente durante la gravidanza e regredisce spontaneamente dopo il parto nella maggior parte delle donne.

Il desiderio di una donna di rivedere riflesso nello specchio la stessa immagine che vedeva prima della gravidanza è più che legittimo.
Superati quindi 40 giorni dal parto, ottenuto il benestare da parte del ginecologo curante, si può quindi riprendere con gradualità una attività sportiva.

Spesso le donne dopo una o più gravidanze, soprattutto se gemellari o con un bambino a termine di grosse dimensioni, a distanza di mesi dal parto si ritrovano con un addome ben diverso rispetto a quello che avevano prima della gravidanza. Perché?

Se la diastasi dei retti è particolarmente marcata con una dilatazione eccessiva dello spazio tra i due retti o la parete muscolare presenta un indebolimento con o senza presenza di ernie, l’intervento di riparazione non può limitarsi a un riavvicinamento e sutura dei due lembi muscolari, ma si rende necessario l’inserimento di una protesi o rete a sostegno e a copertura della parete addominale.

Nell’idea di un atteggiamento conservativo, senza intervento chirurgico, proponiamo alcuni semplici esercizi di CORE STABILITY, allo scopo di tonificare i muscoli “larghi“ dell’addome, in modo da riportare al centro i muscoli retti addominali e ridurre o almeno contenere la diastasi; e laddove l’intervento fosse necessario, nel post operatorio, posso essere utili per mantenere la tonicità dei muscoli retti addominali e del pavimento pelvico.

Come faccio a capire se i miei muscoli addominali sono nella posizione corretta? Nel caso in cui ci siano anomalie, quali esercizi posso fare e quali devo evitare? Vediamo insieme alcuni test iniziali per una prima diagnosi e i consigli per una sessione di eservizi di ginnastica.